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青少年高血压原因有哪些

我邻居一个在读大学的男生，今年二十岁了，竟然患有高血压，导致青少年高血压的原因有哪些？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

青少年高血压一般都是由于肥胖、饮食不规律、经常熬夜加班、精神压力大等原因而诱发的高血压。适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入量，多吃富含维生素C的食物，尤其是深色蔬菜，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，建议以炒菜火麻油作为主要食用油，富含不饱和脂肪酸，能辅助降压。

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