精神紧张压力大，环境改变，劳累等都有可能影响月经的，可以去医院做个检查，如果检查没有异常的话，可以口服药物调理月经。
一般口服中药调理月经效果比较好的，平时应该注意规律休息，规律饮食，不要熬夜，不要劳累。
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