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产妇喝羊奶好还是牛奶好

刚生完宝宝，产妇喝羊奶好还是牛奶好，那个对产奶好

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

羊奶好处多多，应在饮食上除了注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等摄入歪，还需要叶酸、DHA等以往没有被重视的营养素指导意见羊奶是乳制品中最接近人奶，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。

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