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关节型银屑病后怎么锻炼

自从有了关节型银屑病后，我就没敢出去跑步的，我想知道有这病可以怎么锻炼呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可选择散步、打太极拳等，选择一些幅度比较小的运动，以免会因为动作幅度过大而对骨骼造成伤害。锻炼之前应该做一些简单的四肢活动，防止韧带和肌肉扭伤。

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