您好，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等指导意见建议给予不同的药膳来调理。
可用温补肾阳、来进行调理治疗。
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