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患者提问

揉肚子能治便秘吗

揉肚子能治便秘吗可以减肚子吗
提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好。经常久坐不动,会造成肠道蠕动缓慢。不吃主食容易便秘。可以换成各种粗粮薯类。另外黑木耳和火龙果对便秘也比较有效。

    燕麦和黑木耳有很好的通便作用,可以尝试一下当餐吃。

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