肚脐四周平躺下来为什么硬的

问题分析：您好，根据你的描述可能是平躺后腹直肌处于收缩状态呈现肌围状所以抹起来的感觉就会很硬，如果是将双下肢蜷起就不会很硬了。

意见建议：跑步运动状态下小腹部肌肉没有充分舒张在动作突然加大的情况下会有拉扯刺痛般的感觉，运动一段时间后症状会消失。

与腹部肌肉收缩舒张有关系，而与是肠道和胃长期没运动关系不大。祝您健康。