腿酸是什么原因？

一般来说腿酸有可能是肌肉劳损造成的。另外也有可能是由于为乳酸堆积和肌肉痉挛造成的。进食营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，多吃含铁丰富的食物如菠菜，大枣等。

小腿酸，可能是静脉回流有问题，导致的血脉不通，就会出现这样的症状。去医院检查血糖，血压，血脂，还有下肢的静脉通畅试验，看看是不是有什么问题，然后再根据检查结果进行治疗，注意休息，不要长时间的站立，低盐低糖饮食。

以上是对“腿酸是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！