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特别容易感觉累,晚上睡8小时,白天还是没什么精神。

特别容易感觉累,晚上睡8小时,白天还是没什么精神,想睡觉
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据您所说的情况,很容易劳累以及有精神疲惫嗜睡的现象,一般是由于植物神经功能紊乱引起的,中医讲与脾虚清阳不升有关系。

    意见建议:建议患者生活中注意尽量养成良好的生活习惯,不要熬夜避免过劳过逸,适当多增加户外有氧运动,同时可以根据医生的指导使用谷维素配合刺五加片和浓维磷补汁口服改善不适症状,生活中还要注意尽量舒缓压力。

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