您好，流产后，不要剧烈运动，如：跑，跳动。平时躺着，或是坐着都可以的。所以不会影响日常生活，但是需要注意下，近期不要吃辣的，不要吃凉的。
注意腹部保暖，一个月内，不要性生活，可以喝一些红糖水，吃一些大枣。这样很快就可以康复的。
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