转氨酶过高要注意什么？饮食上吃什么比较好？

你好，注意保证日常生活的合理性：转氨酶高的朋友需特别注意休息，注意调节日常情绪，从而有效避免因过度劳累或生气、郁闷、心理压力过大而影响疾病的治疗及日后恢复。

转氨酶高的人最缺乏的就是蛋白质，所以需要食用一些高蛋白的食物，如鱼类、豆制品、奶类等。尤其是像瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉、兔肉、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物。