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天气一热，就感觉气不足，有气无力。

天气一热，就感觉气不足，有气无力。吃过相关的保健品，吃时有效，过一段时间又不行了。该如何在生活中调理

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个主要是肺脾气虚引起的，暑热耗气，易伤正气，可能与体质有关。一是最好不要在阳光炽热的地方久呆；二是可以吃一些水果如雪梨、西瓜、苹果等

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