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饿了吃亚麻籽会不会胖？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：体重的增加取决于热量的消耗和摄入的大小，如果摄入大于消耗，体重会增加，反之，体重会减轻。意见建议：亚麻籽为油脂类食品，脂肪的热量很大，大量吃亚麻籽，且运动较少，体重会增加。

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