您年纪很轻,却已经长时间耳鸣,也有手脚冰凉,说明身体状况确实是有一定问题的,这种情况多数作息时间不够规律,生活不规律,建议到医院找中医看看,进行中药调理一段时间,平时注意不要熬夜劳累,避免生活作息不规律,尽早治疗,否则耳鸣会严重影响生活质量
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