不容易了。可以去美容院做胸部按摩，用吸引器，但，只是会缓解，绝对不能复原．全当宝宝给你留的纪念吧．其实保养应该喂奶的时候进行．抱着宝宝的时候不要太低，让他和乳房平行，不要咬着乳房垂下来。
平时要带无钢托的胸衣托一下．这样虽然麻烦但喂完奶乳房不会变形．
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