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患者提问

一天喝多少柠檬水呢?

我是有喝柠檬水的习惯,但是我都是随意喝的,我没有在意要喝多少柠檬水对身体才是好的,可是我听说不能够喝太多柠檬水,一天要喝多少?
提问时间:2020-01-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一天对于柠檬水的饮用量也是有一定的标准的,一天最好是不要超过五百毫升,因为柠檬水虽然对身体是有好处的,但是如果饮用过多的话,是有可能会导致患者出现腹泻的现象的,柠檬水能够促进肠胃的蠕动以及消化,如果喝过多的话容易导致过于消化,从而引发腹泻的症状,因此最好是要引起重视,日常最好是要多喝白开水,每天一杯柠檬水就足够了,对身体才是有好处的。

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