长痔疮，外痔！跟手指那么大！

问题分析：你好，根据你所说的情况，外痔主要是由于饮食比较辛辣，大便干结，久坐久立造成肛门处的皮肤增生形成的皮赘，外痔处于肛门口处，可以引起肛门异物感，影响肛门闭合，肠液流出，造成局部潮湿，如果酗酒或者大量吃比较辛辣的食物，还可以造成外痔的症状加重，嵌顿于肛门处，出现疼痛。

意见建议：单纯外痔的治疗上，在临床上一般没有什么特殊的治疗，但是就是在饮食上，避免吃辛辣的食物，避免酗酒，避免久坐久立。

坚持做提肛运动，以促进局部血液循环，以利于外痔的缩小。希望我的解答能够帮助到你。