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将注意力放在身体的某个部位,就感觉到那个部位很难受

将注意力放在身体的某个部位,就感觉到那个部位很难受,有时我想将注意力转移到别的地方,但是根本不可能,无论我是在学习
提问时间:2020-05-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您应该是精神心理存在着一定的问题。指导意见:

    1、可考虑请心理医生看看,给予心情疏导治疗。

    2、可考虑请中医大夫看看,意见建议:选用中药如柴胡加龙骨牡蛎汤加减调治。

    3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格

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