嘌呤低的食物有哪些？

根据您的描述，痛风是不可以吃花生的，花生属于高嘌呤的食物，平时尽量少吃不吃为妙。痛风通过饮食的控制是药物治疗有效的辅助。

平时应少进食含嘌呤高的食物。酵母确实含有较多嘌呤，比如啤酒，就是发酵饮料，但是馒头等酵母含量很少，可以食用。含嘌呤高的食物还有，动物的心、肝脏、脑、肾、鱼虾蟹、豆制品，尤其是吃海鲜和啤酒，所以平时请多多注意少吃这类食物。