出现上火的症状可以用食疗的方法去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
再就是服用清热解毒药物如上清丸等药物调理。患者要注意休息保证睡眠质量。
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