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最近身体虚弱，感觉浑身没有劲损失镇么回是

浑身没劲,失眠发病时间最近一周,可能因为教课时间过长

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,工作太累,休息不好,营养不良,贫血等都可以引起浑身没劲.指导意见饮食中多补充蛋白类食物,如肉类,蛋类,鱼类,豆制品,多吃蔬菜和水果.工作不要太累,注意保证休息,另外加强体育锻炼。

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