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我脸上有黑头皮肤还粗糙

我脸上有黑头皮肤还粗糙有风时皮肤变黄还有暗斑曾经的治疗情况和效果：不用吃药的营养品能使皮肤滋润想得到怎样的帮助：皮肤变白变嫩

提问时间：2020-12-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了. 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用，平时饮食中多补充维生素A、E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用

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