斑秃的原因一般不是很清楚，和情绪有关，包括，焦虑易怒。也可能是自身的免疫问题。首先要保持一个平和的心态。饮食注意清淡，少食辛辣刺激性。
对头皮进行适度按摩，以利于血液循环。可以每天用新鲜的姜片，对局部进行吐槽，约两分钟。
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