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脚趾抓地每天60下可以健脾胃吗如果是我每天这样做:需要医生帮助提供远程诊断：脚趾抓地每天60下可以健脾胃吗如果是我每天这样做。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，任何一种运动，都有健身的功能。指导意见只是要锻炼时要选择适合自己的特点和方法来练习就可以了。脚趾抓地也是很不错的。

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