保健食品中含有硬脂酸镁长期服用对身体有害吗

问题分析：你好，保健食品中含有硬脂酸镁长期服用，可能会对身体有害吧，建议你最好不要长期服用保健品，正常人平时根本不需要吃保健品，只要一日三餐有规律，营养均衡就能很健康。

意见建议：保健食品的广告宣传都很诱人，保健食品不是药物，不会有治病作用，吃了可能只是追求长寿的心理安慰吧，我是没有钱去吃保健品的。