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怎样快速减掉小肚子

自从生了孩子以后，小肚子就变得越来越大。不知道有什么方法可以怎样快速减掉小肚子？有没有什么药物可以辅助一下，能更快更好？节食可不可以呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

在平时可以坚持运动，运动减肥是最好的减肥方法，可以每晚做仰卧起坐，跑步等来消除小肚子。节食和药物减肥对身体都有一定的伤害，不排除反弹的可能，还是不采用的好。

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