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每天一到晚上睡觉时,小腿就疼痛,不知怎麽办感谢医生

每天一到晚上睡觉时,小腿就疼痛,不知怎麽办感谢医生为我快速解答—该如
提问时间:2020-02-15
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您描述的情况,考虑可能是小腿抽筋引起的疼痛,引起腿脚抽筋的常见原因有睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩。

    意见建议:您好,疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。可在抽筋局部用毛巾热敷。

    适当补充钙物质。

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