小孩3岁了，肠胃一直以来不太好，一天拉三四次大便。

病情分析： 这种情况是脾虚 饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚 因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚症。

所以在你检查你的肠胃的时候也不要忘了检查脾脏意见建议：合理的膳食结构是健康的基础,饮食应有规律,三餐定时,定量,不暴饮暴食；

平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣,油炸,干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃.对脾虚便溏,胃弱食少,气血不足之人,最宜经常服用大枣.白扁豆 ,性平,味甘,能补脾胃虚弱.粳米,性平,味甘,有补脾益气之功。