根据你说的情况，考虑是干眼症的可能，干眼症表现为眼睛干涩，异物感，畏光等原因有很多，如慢性炎症，营养素不足，睑板腺功能障碍等，需经过检查确定。
建议到医院进行干眼症相关检查，如泪液分泌实验，角膜染色等，根据结果治疗，平时多摄入富含维生素a的食物。
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