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患有痛风在平时需要怎么保健？

健康咨询描述：最近这段时间在晚上的时候总是感觉关节疼痛，还经常会肿胀，这几天很严重，严重影响了生活，去医院做了检查说是得了痛风，在吃药治疗，想问问得了痛风平时怎么保健。想得到怎样的帮助：想问问患有痛风在平时需要怎么保健？

提问时间：2021-10-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，禁食嘌呤含量极高的食物如动物内脏、各种肉汤和某些鱼类、例如沙丁鱼、凤尾鱼、鲤鱼等。多饮水,以达到每天尿量在2000毫升以上为宜，这样可避免尿中的尿酸浓度过高而沉积下来，形成肾结石。

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