病情分析： 你好，根据您的症状描述，症状属于便秘的症状表现，需要进行系统诊治，以助排便。意见建议：你好，建议您服用通便的药物进行治疗，可以去中医院进行系统诊治，服用汤药进行治疗，效果较好。
平时注意多吃蔬果，不要吃腥辣的食物。
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