病情分析： 据我所知，突然戒烟会让人免疫力下降的， 没有烟的刺激。不要劳累，多休息就好。戒烟不难，意见建议：转移注意力方法最好了。
最好是换个环境待一会比较好。戒烟并不难的。我就戒了。只是有时候会应酬抽两根。对于烟没有依赖性了。
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