问患者提问

酸奶是冰冷的，多吃会影响肠胃吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，酸奶本身有调节肠道菌群平衡，保护胃粘膜的作用，如果太凉而又进食过多，会损伤胃肠道。所以建议您在常温下喝酸奶，既能保证酸奶的作用，又不至于因太凉伤害胃肠道，这样效果较好。

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