糖尿病的病人能不能吃红心的猕猴桃呢？

糖尿病人群饮食原则是低脂、低糖、高膳食纤维饮食，尤其注意单双糖的摄入，单双糖入血快，易引起血糖波动。指导意见猕猴桃营养价值高，富含膳食纤维、维生素C、E、K及钾、钙、镁、磷等矿物质，有水果之王的美称，适合一般人群养生食用，但是猕猴桃的升糖指数53，远高于苹果、梨、柚子等，不建议糖尿病人多吃。