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患者提问

脚面被砸肿了怎么办能缓解?

前几天出去玩的时候,去外面爬山了,可是最近几天一直腿脚不利索的,后来脚面被砸肿的很高了,怎么减轻呢?
提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脚面被外界物理性的伤害砸肿的话,就是因为血液循环受到了一定的阻碍引起的,所以应该适当的进行调理治疗才好。但是不要直接用手去按摩的,最好是选择一些冷敷的方法,把患处的淤血尽快的散掉比较好。

    平时在饮食方面也是需要注意的,不可以吃过于刺激的食物,辣椒之类的食物都是不可以吃的。应该适当的缓解血液循环才好,平时可以用温水泡脚活血,可以减缓红肿。

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