我大便干结拉不出来怎么办

你好，大便干结即是便秘，便秘是因进食量少或水分不足等引起的。建议平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

同时可以服用香丹清试试，香丹清主要改善胃肠道功能“润肠通便，原料含3味天然草本植物精华，芦荟-润肠通便，促进排泄；

黄芪-补气健脾，增强肠动力；银杏果-润肺益肠，温和通便。