你好，你的情况应该是产后气血两虚导致的内脏和肢体失于濡养，因而怕冷，肢体麻木、失眠。产后保持愉悦的心情，加强营养，注意休息，注意产褥期一定要保暖，可以服用补益气血的中成药。
如复方阿胶浆，八珍颗粒。
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