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吃糖过度的话会胀气吗？

健康咨询描述：我家宝宝肚子胀气的老是打嗝，而且吃饭吃得很少,肚子痛得很，偶尔拉肚子,他肯定是因为不爱运动吃了饭就睡觉，也总不出去玩,胀气的时候还开始打喷嚏感冒的,说肚子不舒服，鼓的厉害。想得到怎样的帮助：吃甜食过多会引起胀气吗？

提问时间：2022-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，防止“气从口入：一些不良习惯会把气体吞入胃里，造成腹部的胀气。如嚼口香糖、用吸管喝饮料、吸烟以及边吃饭边说话等。
还有限制甜味剂摄入量：人工甜味剂会导致一些人消化不良，特别是很多无糖水果和口香糖中的山梨醇。这些食糖替代品会导致胀气和腹泻。

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