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运动后肩胛骨痛

健身时做的背部运动，什么引体向上啦，硬拉啊各做了7组，然后其他的背部动作加起来十来组吧。第二天开始就痛了，有十来天的还么好，特别是早晨刚起来的时候痛感比较明显。请问这是怎么症状？有什么恢复方法？多久可以痊愈？

提问时间：2020-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况呢，考虑是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的。,我建议你这种情况呢，是可以服用伸筋丹胶囊和壮骨关节丸、布洛芬片等药物来进行治疗试试的啊，另外试试按摩理疗是比较有帮助的。

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