问患者提问

跑步可以健脾吗

你好，我舌头有牙齿印，但是大便又不感觉湿，不知是什么原因？或者是脾虚？想问下跑步可以健脾吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况说明湿气不是很大，平时多多运动，可以去湿健脾，饮食要少油腻，忌生冷甜辣，不要熬夜，远离烟酒，齿印会消失的，药物先不用吃

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