病情分析：根据病情描述，初步考虑损伤后膝关节代偿性损伤。意见建议：建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位。
最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗，如果不是很严重就用膏药治疗一下。
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