问题分析：您好，根据你所描述的情况，主要考虑是血液循环不好导致的。指导建议：主要还是要注意休息，不能过于的劳累，建议适当的热敷按摩，建议服用活血化瘀的药物治疗。
比如说迈之灵片，现在这个事情主要还是先用药观察看看。
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