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高三学生颈脖子这有点酸痛怎么办

高三了每天学习到很晚天天低头看书最近抬头感觉有点疼请问医生这样因该怎么办?
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,诊断为颈部肌肉纤维炎。主要由于受寒和长时间固定一个姿势引起的肌肉无菌性炎症。意见建议您好,建议您去理疗科进行颈部的理疗。

    注意保暖,多休息,保证充足的睡眠。

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