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女人补气血吃什么药最好

前又做了药流。现在脸色蜡黄，身上疲惫浑身没劲。月经发黑，量少。头晕。失眠。多梦。左边锥刺似的偏头痛。请求你的帮助。我身高1米6，只有94斤重。谢谢。非常感谢能得到你的帮助:想得到的帮助：需求帮助

提问时间：2021-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。
同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

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