喝柠檬水会不会上火

人们选择单纯的喝柠檬水是不会上火的，柠檬中含有比较多的成分就要属于维生素以及柠檬酸了，这些都是不会导致上火的，相反的经常喝一些柠檬水对人们身体是十分有益的，而且由于柠檬中丰富的维生素C是可以帮助女性起到美白的作用，肠胃消化不好的人们也可以选择通过喝柠檬水来辅助消化，促进肠胃对食物的吸收，最后人们需要注意的就是不要在空腹的时候喝柠檬水。