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患者提问

十五岁的女孩子吃什么能长得更高些

提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你的询问目前15岁,想长的更高,需要加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡,每天多运动,促进骨骼生长发育,并要保证足够的睡眠。

    另外要注意的是,人的身高与父母的遗传因素有关,父母身材高的孩子一般身材高。意见建议:建议,生活规律,按时作息,保持乐观心态。

    每天保持足够的运动量,促进身体健康发育。

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