腰左边骨头疼，偶尔疼两天，弯不下腰

你好！根据你这种情况，可能是有点腰肌劳损了，平时应注意适当运动，避免久坐久立了，劳累过度。如果疼痛的比较厉害的话，建议你可以到医院康复科去做个康复的治疗，以改善下症状，平时还可热敷下，祝身体健康！以上是对“腰左边骨头疼，偶尔疼两天，弯不下腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！