血瘀体质，兼有阴虚质，湿热质，怎么调理？

薏米红豆熬汤，里面加莲子和百合。可以去除湿热。薏米为寒性，具有很好的去湿效果，红豆为赤色，入心，补血。指导意见莲子，具有下心火的作用，百合是合百脉之气，滋阴清火，通时还有润肺的作用。

血淤质的体质最好是喝山楂甘草茶。山楂51甘草，冷水煮开十分钟后食用。山楂有很好的化血作用，但是如果没有甘草相配合，会让你失血。