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我的肩部有点变形!

含胸,看起来有点驼背,从头顶往下看身体成V字形【我练健身,以前经常坐这玩电脑学习,坐姿没搞对。
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据你的描述,长期固定姿势使肩部变形。指导意见对于你的情况,可以佩戴背背佳以矫形畸形,平时多注意姿势,多锻炼,游泳,瑜伽,俯卧撑等等。

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