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手腕受伤后现在手支撑动作时候手腕就疼

两年前手腕轻微扭伤,不能反转手掌,拍了片后也没什么大事,现在一做手腕支撑动作时候就会觉得疼,累,我是个瑜伽教练,很多动作需要下支撑或者侧支撑,请问我这个需要怎么去纠正,还可以康复吗
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个可能还是要拍个片子看看,是不是关节的问题导致的,另外主要是可以外用红花油,红外线理疗看看了,方便话麻烦给个评价

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